Składniki

	Składniki
	50 dag Piersi z kurczaka
	50 dag Wiórki kokosowe
	do smaku Biały pieprz
	do smaku Sól
	Składniki na glazure
	5 łyżki Keczup
	3 łyżki Olej słonecznikowy
	1/2 cytryny Sok z cytryny
	2 łyżki Miód
	2 łyżki Sos sojowy
	szczypta Pieprz cayenne

Zapisz ten przepis

Musisz się zalogować lub zarejestrować żeby zapisać ten przepis w książce kucharskiej.

Filety z kurczaka w wiórkach kokosowych

Kuchnia:

Polska

1 godzina
Średni

Składniki

Składniki
50 dag Piersi z kurczaka
50 dag Wiórki kokosowe
do smaku Biały pieprz
do smaku Sól
Składniki na glazure
5 łyżki Keczup
3 łyżki Olej słonecznikowy
1/2 cytryny Sok z cytryny
2 łyżki Miód
2 łyżki Sos sojowy
szczypta Pieprz cayenne

Opis

Soczyste i aromatyczne piersi z kurczaka w wiórkach kokosowych idealne na grilla.

(Visited 148 times, 1 visits today)

Kroki

Zakończ etap

Przygotowanie mięsa

Filety z kurczaka dokładnie umyć, osuszyć i podzielić na kotlety o grubości ok. 1.5 cm, lekko rozbić tłuczkiem, opruszyć solą i pieprzem. Z podanych składników przygotować glazurę, posmarować nią mięso. Piec na grillu, często przewracając i smarując pozostałą glazurą. Po usmażeniu szybko obtoczyć w wiórkach kokosowych.